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Sección de entradas

Noticias, consejos, avance de eventos (fecha, lugar, descripción) y más información relacionada con el Ciclo Indoor / Spinning

jueves, 26 de marzo de 2009

Fotos Maratón Fallas"09 Atalanta"RA

Esos seguidores del CicloSpin!

Cómo va esa "operación bikini/bañador"? Jeje. Siempre con medida, eh? Nada de dejar de comer o hacer 24 horas seguidas de spinning! Bueno, esto último no estaría mal, jaja. Es broma. Hay que cuidar bien el corazón y el cuerpo en general.

Os paso las fotos que hicimos en el Maratón Fallas"09 en Atalanta"RA, con los monitores Leticia, César, Ángel y yo mismo. Gracias por la asistencia!

Maratón Fallas"09 Atalanta"RA


Ese Luisssssssss!!!!!

Un saludo.

Dani.

lunes, 16 de marzo de 2009

Fotos Especial San Valentín"09 Atalanta"RA

Esas Fallas"09!!!

Cómo van las fiestas falleras? Mucha fiesta? Seguro que sí! Aprovechad estos días y a la vuelta seguimos con las sesiones CicloSpin!

Os adjunto aquí las fotos que me ha pasado Leticia del Especial San Valentín que hicimos en la sala Atalanta"Ramón Asensio.

San Valentin"09 Atalanta"RA


Un saludo, a tirar petardos!

Dani.

P.D.: Muchas gracias por las fotos Leticia ;)

martes, 10 de marzo de 2009

Fotos Especial San Valentín"09 en Atalanta"JC

Os paso en esta entrada las fotos que hizo Carmen (y Ximo) en el especial San Valentín.

San Valentin"09 Atalanta"JC


Andrés, Pilar! Tenéis foto personalizada!

Carmen, he recibido sólo éstas, hicimos más? Gracias por enviármelas.

Un saludo.

Dani

Maratón "Fallas09" en Atalanta"RA!


Estamos ya en ambiente fallero! Para que puedas disfrutar aún más de las fiestas te preparamos una master-class de 3 horas de duración con 4 monitores en acción:

César, Leticia, Ángel y Dani (yo mismo)

El maratón tendrá lugar el sábado 14 en la sala del Atalanta"RA desde las 10 y media de la mañana hasta la una y media:

10:30-12:00 --> César y Leticia
12:00-13:30 --> Dani y Ángel

Anímate a acompañarnos! Te aseguramos diversión y quema de kcal (jeje)!

Reserva tu bici en recepción del Atalanta"RA.

New Drumming+Spinning Session!!!


Cómo va todo, spinneros?

Os aviso que, de nuevo, tenéis la oportunidad de asistir a una sesión de CicloSpin con acompañamiento en directo! Siente la vibración de los tambores y pedaléa bajo sus ritmos! 3 monitores de spinning y 2 profesionales de la batería!

Esta vez será en Atalanta (Ramón Asensio), el miércoles 11 de 19:30 a 21:30. La organización es la siguiente:

19:30-20:00 --> Dani y David (a las bicis) y Jovi (a la batería)
20:00-20:30 --> Jovi y Dani (a las bicis) e Isra (a la batería)
20:30-21:00 --> David y Dani (a las bicis) y Jovi (a la batería)
21:00-21:30 --> Jovi y David (a las bicis) e Isra (a la baterí)

Lo vas a pasar en grande!
Anímate a venir y disfrutar de una sesión original!

Saludos.

Dani.

viernes, 6 de marzo de 2009

No te dejes las zapatillas en casa!


Jajaja,
os quería comentar una anécdota que me ha sucedido hoy en la clase de mediodía en Atalanta"RA. No sé cómo sobrevivís a las clases de Spinning con zapatillas normales de calle!
Hoy me he dejado en casa las zapatillas y me ha tocado dar la primera hora con las que llevaba (suela bailarina!). AAAAAaaaahhhh! Cómo se sufre en las subidas!!! No recordaba ya los viejos tiempos cuando empezaba a asistir de alumno en clases de Ciclo y no me había comprado aún calzado especializado.
Animo a la gente que le guste el CicloSpin, y venga bastante a clases, a que os compréis unas zapatillas, veréis la diferencia! Compraros unas baratitas si es la primera vez y así comprobáis qué tal. Luego, al tiempo, cuando os hayáis acostumbrado a las calas, ya podéis buscar distintos modelos (más estéticos, con suela más rígida...) En Decathlon suelen tener alguna oferta por alrededor de 60€. Si tenéis alguna duda y queréis más información, me lo comentáis en clase o en el blog. Suelo llevar siempre una llave para apretar las calas. Así que si recién os hayáis comprado las zapatillas, me lo decís y, antes de clase de spinning, os ayudo a orientar bien las calas.

Saludos, buen find.

Dani.

P.D.: Emilio!!! Muchas gracias por dejarme tus zapatillas spin! Me has salvado la segunda clase, no hubiese aguantado 2 clases! Gracias.

Reportaje fotográfico Maratón TuTempo"3Forques (27Feb09) y Especial de Rafa Izquierdo (28Feb09)

Hola a todos!

Al fin he conseguido el cable de la cámara y he pasado las fotos que hice el viernes y sábado pasados en el Maratón de Spinning y el Especial que ofreció Rafa Izquierdo (TuTempo"3Forques). Estuvieron genial las sesiones, eh? Y ese DJ ambientando el inicio del Maratón!


Reportaje fotográfico del Maratón TuTempo"3Forques (27Feb09) y especial de Rafa Izquierdo (28Feb09)


Un saludo a los spinneros y a mis compañeros Kini, Jorge, Paco (DJ), Iván, César y Rafa Izq.

Dani.